Шпаргалки к экзаменам и зачётам

 

 Солнечная радиация и ее гигиеническое значение. Световой климат.

Значение инфракрасной, ультрафиолетовой и видимой частей солнечного спектра.

 

Гигиеническое значение солнечного света очень важно, ограничение или лишение его приводит к нарушению физиологического равновесия в организме.

 

 ГРАНИЦЫ СОЛНЕЧНОГО СПЕКТРА

 

1) Инфракрасные лучи (ИК) — от 0,76 до 60 мк

 

2) Видимые лучи — 400-760 нм;

 

3) Ультрафиолетовые лучи (УФ) — 10-400 нм.

 

ИНФРАКРАСНАЯ РАДИАЦИЯ

 

 Основное действие — тепловое. Длинные ИК-лучи задерживаются главным образом в эпидермисе кожи и вызывают нагревание ее поверхности,  раздражают рецепторы (жжение).

 

Инфракрасная эритема образуется за счет расширения капилляров кожи,разлитая, без четких границ. Короткие ИК-лучи проникают на глубину 2,5-4  см,  вызывают глубокое прогревание, причем субъективные ощущения значительно меньше.Отмечается  поглощение ИК-лучей белками крови и активация ферментных процессов.Общее действие ИК-лучей —  нагревание с образованием выраженной разлитой эритемы,  с выделением ряда физиологически активных веществ (например, ацетилхолина), которые поступают в общий круг кровообращения и вызывают усиление обменных процессов в отдаленных от мест облучения тканях и органах. Общая реакция организма выражается в перераспределении крови в сосудах,  повышении числа эозинофилов в периферической крови, повышении общей сопротивляемости организма. Наблюдается снижение тонуса симпатической НС и ваготония. Под действием инфракрасных лучей наблюдается:  перераспределение крови, учащение пульса, повышение максимального и понижение минимального АД, повышение температуры тела,  усиление потоотделения.Рефлекторно увеличивается теплообразование в других органах,  стимулируется функция почек,  расслабляется мускулатура.  В результате наблюдается ускорение регенеративных процессов, уменьшение болевых ощущений,

 

ВИДИМЫЕ ЛУЧИ

 

Занимая промежуточное положение между УФ и ИК,  видимые лучи обладают специфическим действием на орган зрения,  для которого они являются адекватным раздражителем,  фоточувствительные клетки глаза

 

воспринимают и преобразуют энергию света,  в результате чего организм получает необходимую информацию о состоянии окружающей среды.  Кроме того,  они оказывают тепловое (более мягкая энергия)  и общебиологическое действие на кожу.

 

Общеизвестно,  что наблюдается определенное соотношение биологических ритмов организма и ритмов солнечного излучения.

 

Видимые лучи действуют тонизирующе на весь организм в зависимости от длины волны. Красные лучи приближаются по своему действию к ИК,  производя тепловой эффект. Они повышают возбудимость нервной системы, стимулируют деятельность гипофиза и других желез внутренней секреции.  Фиолетовые лучи обладают выраженным фотохимическим действием(образуют загар). Красно-желтые цвета оказывают бодрящее действие и производят впечатление теплых тонов. Их лучше всего использовать в рабочих помещениях.

 

Ультрафиолетовая радиация (0-400 нм).

 

Они обладают наибольшей биологической активностью и требуют к себе особого внимания,т.к. при ограничении или лишении ультрафиолетового облучения развиваются патологические процессы,  получившие название "светового голодания"  или ультрафиолетовой недостаточности.  В естественных условиях основным источником УФ-излучения является Солнце,  в спектре которого до поверхности Земли доходят только волны ближнего диапазона,  что связано с поглощением волн дальнего диапазона озоном и кислородом в атмосфере. Кванты УФ-излучения разных диапазонов несут различную энергию,  которая определяет характер их биологического действия.Условно весь ультрафиолетовый спектр,  достигающий поверхности планеты или излучаемый искусственными источниками, делят на 3 области:

 

А — 400-320 нм (преимущественное эритемное и загарное действие);

 

В — 320-280 нм (преимущественное антирахитическое действие);

 

С — 280-200  нм (преимущественное бактерицидное действие).